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건강한 삶

Day3: 양재천 걷기 (24.03.10)

by Experience-teller 2024. 3. 10.
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하루 푹 쉰 김에 조금 걸어보자 생각하고 옷을 챙겨 입었다.
아직 완벽한 회복은 아닐 수 있어서 올라가는 기온임에도 불구하고 패딩을 입고 걷기 시작.

언제와도 좋은 이곳

걷다 보니 날씨도 좋고, 조금 더 걸어보자 한 것이 두 시간을 넘어버렸다. 사실 양재까지 걷고 싶었으나, 우면동 즈음에서 다시 돌아가기 시작

자꾸 날 보며 울던데 배가 고팠던걸까, 그랬다면 미안..


점심시간이 다 되어가는 와중에, 잘 가던 뼈해장국 집이 너무 가고 싶었다. 내친김에 막걸리도 한 사발 하고 싶었고. 그러나 결국.. 참았다!

저녁까지 베지 샐러드 2개 구입


집에 와서 샤워하고 건강한 점심식사로 마무리!


걷느라 고생했네.
체중은 99.7kg


오늘의 운동기록은?

꾸준히 걸어보자!

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